Leírás és Paraméterek
Szafi Reform Kínai édes-savanyú csirke alap (gluténmentes) 80g
Összetevők: Fűszerkeverék (só, paprika, vöröshagyma, gyömbér, kurkuma, koriander, görögszénamag, sárgarépa, mustármag, római kömény, cayennebors, petrezselyemlevél), tápióka keményítő, édesítőszerek (eritrit, szteviol-glikozidok ), savanyúságot szabályozó anyag (citromsav)
|
Átlagos tápérték |
100g poralapban |
|
energia: |
853 kJ / 202 kcal |
|
zsír: |
2 g |
|
- amelyből telített zsírsavak: |
0,4 g |
|
szénhidrát: |
73,4 g |
|
- amelyből cukrok: |
4 g |
|
- amelyből poliolok: |
33,7 g |
|
rost: |
6,6 g |
|
fehérje: |
3 g |
|
só: |
3,99 g |
Felhasználási javaslat:
Kínai édes-savanyú csirke
Hozzávalók (4 adaghoz):
- 70g paradicsomsűrítmény
- 80 g Szafi Reform Kínai édes-savanyú csirke alap
- 800 g csirkemell
- 3dl víz
- 1dl ananászlé (pl. a befőtt leve)
- 1 db pritamin paprika
- 1 db vöröshagyma
- kb. 200g ananászbefőtt
Elkészítés:
2 evőkanál bármilyen olajon süssük fehéredésig a kockára vágott csirkemellet (ha vizet engedne a hús, azt öntsük le róla).
Majd adjuk hozzá az aprított hagymát, kockára vágott paprikát és szintén kockára vágott ananászt,
és főzzük további 10 percig.
Közben keverjük ki a Kínai édes-savanyú alapot a vízzel, ananászlével, sűrített paradicsommal és öntsük a húsra, végül keverjük jól el, és kevergetve főzzük 5 percig.
Száraz, hűvös helyen tárolandó!
Kiszerelés: 80g
