SZAFI FREE REGGELIZŐ QUINOA KÁSA ALAP 300G (GLUTÉNMENTES, TEJMENTES, TOJÁSMENTES)

Ár:

995 Ft (783 Ft + ÁFA)

Leírás és Paraméterek Vélemények

Szafi Free Reggeliző quinoa kása alap 300 g (5 adag)

A quinoa kása alap segítségével könnyen készíthetünk finom, VEGÁN kását tej hozzáadása nélkül.

Az alappor nem tartalmaz hozzáadott cukrot és édesítőszert, így ízlés és diéta szerint egyénileg édesíthető!

Összetevők: Quinoa pehely (38,5 %), gluténmentes zabpehelyliszt, Karobpor, Kókuszreszelék

Átlagos tápérték	100g kása alapban	1 adag kész kásában (150g)*
energia:	1660 kJ / 396 kcal	498 kJ /119 kcal
zsír:	11,6 g	3,5 g
- amelyből telített zsírsavak:	6,5 g	2 g
szénhidrát:	54,1 g	20,2 g
- amelyből cukrok:	5,5 g	1,7 g
- amelyből poliolok:	0 g	4 g
rost:	13 g	3,9 g
fehérje:	12,2 g	3,7 g
só:	0,1 g	0,02 g

* A felhasználási javaslatban megadott receptúra alapján. Vízzel és Szafi Reform négyszeres erősségű édesítőszerrel (eritrit+stevia) készítve.

100g poralap energiatartalmából 104 kJ / 26 kcal energia származik élelmi rostokból.

Egy adag kása (150 g) szénhidrát-tartalmából 4 gramm eritrit. Ennek a poliolnak nulla a kalóriatartalma, és a felszívódó szénhidráttartalma.

Hozzáadott cukrot nem tartalmaz. Természetes módon előforduló cukrokat tartalmaz.

Felhasználási javaslat:

Hozzávalók (2 adaghoz):

60 g Szafi Free reggeliző quinoa kása alap
2,5 dl. víz
kb. 30 g cukornak megfelelő édesítő (pl. 1 teáskanál Szafi Reform négyszeres erősségű édesítőszer)
Friss gyümölcs, vagy aszalványok, magok ízlés és diéta szerint

Elkészítés:

A kását, a vízzel és az édesítővel keverjük ki, majd tegyük fel a tűzre és folyamatos kevergetés mellett addig főzzük, míg be nem sűrűsödik.

Friss gyümölccsel vagy aszalványokkal, magokkal tálaljuk!

A kása alaphoz tartozó további receptekért (pl. keksz, mikrós süti stb.) és videókért KATTINTS IDE!