Menü

Szafi Free Lángos lisztkeverék 1000g.

Ár:
1.840 Ft (1.449 Ft + ÁFA)
Cikkszám: 999
Elérhetőség: Raktáron
Egységár: 1.840 Ft/Kg
Átlagos értékelés: Nem értékelt
Gyártó: Szafi

Leírás és Paraméterek

A Szafi Free lángos lisztkeverék segítségével könnyen készíthetünk házi gluténmentes lángost, ami a gluténmentesség mellett tejmentes, tojásmentes, szójamentes, kukoricamentes, magmentes.

Rosttartalmának köszönhetően lassú felszívódású szénhidrátforrás.

 

Átlagos tápérték:

100g lisztkeverékben

1 adag (70g) lisztkeverékben

Energia:

1328 kJ (314 kcal)

930 kJ (220 kcal)

zsír:

- amelyből telített zsírsavak:

1,2 g

0,6 g

0,84 g

0,42 g

szénhidrát:

- amelyből cukrok (1):

62,3 g

1,8 g

43,6 g

1,3 g

rost:

12,6 g

8,8 g

fehérje:

7,3 g

5,1 g

só:

1,8 g

1,3 g

(1): természetesen előforduló cukor a lisztkeverékben
Az adatok tájékoztató jellegűek!

Összetevők: Gluténmentes lisztek (hajdinaliszt, kölesliszt, cirokliszt), keményítő (tápióka keményítő), rostok (bambuszrostliszt, úifűmaghéjliszt), térfogatnövelő (szódabikarbóna), só, citromsav

 

Lángos recept:

Hozzávalók (2 adaghoz):

  • 140 g Szafi Free lángos lisztkeverék
  • 20 g frissen facsart citromlé
  • 100 g langyos víz
  • kókuszolaj a formázáshoz és sütéshez
  • Forrósítsuk fel a kókuszolajat.

    Gyúrjuk össze a hozzávalókat, majd 5 percig pihentessük.

    A tészta lágy lesz, de pihentetés után könnyen kezelhető.

    Lisztes felületen gyúrjuk át, majd osszuk két részre.

    Olajos kézzel és olajos munkafelületen igazítsunk 16 cm.-es körlapokat.

    Forró kókuszolajban süssük oldalanként 4-5 percig.

    Majd szedjük törlőpapírra, és töröljük le róla az olajat.

    Ízlés és diéta szerint tálaljuk (pl. növényi tejföllel és sajthelyettesítővel).

    Megjegyzés: 

    - Olajtól függően a sütési idő változhat, ezért az első sütésnél ajánlatos figyelni, hogy ne égjen meg!

    Kiszerelés: 1000g

    A többi Szafi Free alap recepttől eltérően ez az egy termék kivétel képez, ugyanis a  Szafi Free termékhez tartozó alap recept szerinti étel, mind zsírszegény, mivel 100 g készétel, nem lépi túl a 3 gramm zsírtartalmat! 
    Köztudott, hogy a lángos ízét az adja, hogy bő olajban sütjük, nincs a világon olyan lángos, ami sütőben sütve teljesen zsírmentesen is ugyanolyan lángos ízű maradna, maximum a funkciója és a feltét adja a lángos feelinget. :) 
    Ez a lángos sokkal kevesebb zsiradékot szív magába, mint egy hagyományos lángos, de így sem nevezhetjük zsírszegénynek!

    De azért mi megpróbáltam zsírszegényen is elkészíteni, itt található zsírszegény Szafi Free lángos változat: RECEPT ITT!

Vélemények

Erről a termékről még nem érkezett vélemény.
Írja meg véleményét!

Hasonló termékek

Raktáron
Gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, zsírszegény könnyen szaggatható nokedli, vagy könnyen nyújtható házi tészta készíthető a lisztkeverékből.
1.840 Ft
Raktáron
Kakaómentes, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, cukormentes, szójamentes, olajmentes, kukoricamentes, burgonyamentes, rizsmentes, sütőpormentes lisztkeverék alap, hozzáadott zsiradéktól mentes piskótákhoz.
1.840 Ft
Raktáron
Gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, maglisztmentes, zsírszegény, hozzáadott olajtól mentes gyümölcskenyér készíthető a lisztkeverékből, ami több nap után is puha marad.
1.840 Ft