Menü

Éden prémium g.m. Barna rizs 500 g

Ár:
445 Ft (350 Ft + ÁFA)
Cikkszám: 199
Elérhetőség: Raktáron
Egységár: 890,00 Ft/Kg
Átlagos értékelés: Nem értékelt
Gyártó: Éden

Leírás és Paraméterek

A rizs a többi gabonaféléhez hasonlóan jelentős mennyiségben tartalmaz ásványi anyagokat: magnéziumot, vasat és cinket, valamint a vitaminok közül többféle B-vitamint.

Mi a különbség a Fehér és a Barna rizs között?

A két rizstípus közötti különbségek abból erednek, hogy a fehér rizs hántolási és fényezési eljárásokon esik át.  A feldolgozási folyamatok során értékes vitaminok és ásványi anyagok vesznek el belőle. A fehér rizs a hántolás és fényezés miatt a B1-vitamin 80%-át, a vastartalom 75%-át veszíti el. A barna rizs tehát sokkal több tápanyagot tartalmaz.

A barna rizs sok E-vitamint, B-vitaminokat, tiamint, riboflavint, niacint és B6-vitamint, folsavat, káliumot, magnéziumot, vasat tartalmaz. A fehér rizsben ezekből ugye lényegesen kevesebb található, ráadásul élelmi rost tartalma is csak negyede a barna változatnak. A rizs ballasztanyaga és szénhidráttatalma olyan nyákot képez, amely közömbösíti a túlzott mennyiségű gyomorsavat. Ezenkívül emésztési zavarok enyhítésére is alkalmas, mivel könnyen emészthető fehérjéket is tartalmaz.

A gluténérzékenyek számára szintén ajánlott a rizs, mint gabonaféle fogyasztása.

Felhasználási javaslat:

Mossuk át alaposan és többszörösen a rizst és forraljuk fel hozzá a vizet. A tűzhelyt állítsuk be a lehető legalacsonyabb hőmérsékletre,és fedő alatt pároljuk a rizst tovább kb 10-15 percig.

Allergén információ:

A termék dióféléket feldolgozó üzemben készült.

Tápérték adatok 100g termékben RBÉ*
Energia 1541 KJ 17%
342 kcal
Zsír 2,3 g 3%
– telített zsírsavak 0,5 g 3%
Szénhidrát 71 g 27%
– cukor 1,3 g 1%
Rost 0,7 g
Fehérje 9 g 18%
0 g 0%

Vélemények

Erről a termékről még nem érkezett vélemény.
Írja meg véleményét!

Hasonló termékek

Raktáron
100% Bio
Laktózmentes
Tejfehérjementes
Koleszterinmentes
Gluténmentes
​Hozzáadott cukor mentes
435 Ft
Raktáron
​-100% Bio
-Laktózmentes
-Tejfehérjementes
-Koleszterinmentes
-Gluténmentes
​-Hozzáadott cukor mentes
495 Ft