Menü

Éden prémium g.m. Barna rizs 500 g

Ár:
385 Ft (303 Ft + ÁFA)
Cikkszám: 199
Elérhetőség: Raktáron
Egységár: 770 Ft/Kg
Átlagos értékelés: Nem értékelt
Gyártó: Éden

Leírás és Paraméterek

A rizs a többi gabonaféléhez hasonlóan jelentős mennyiségben tartalmaz ásványi anyagokat: magnéziumot, vasat és cinket, valamint a vitaminok közül többféle B-vitamint.

Mi a különbség a Fehér és a Barna rizs között?

A két rizstípus közötti különbségek abból erednek, hogy a fehér rizs hántolási és fényezési eljárásokon esik át.  A feldolgozási folyamatok során értékes vitaminok és ásványi anyagok vesznek el belőle. A fehér rizs a hántolás és fényezés miatt a B1-vitamin 80%-át, a vastartalom 75%-át veszíti el. A barna rizs tehát sokkal több tápanyagot tartalmaz.

A barna rizs sok E-vitamint, B-vitaminokat, tiamint, riboflavint, niacint és B6-vitamint, folsavat, káliumot, magnéziumot, vasat tartalmaz. A fehér rizsben ezekből ugye lényegesen kevesebb található, ráadásul élelmi rost tartalma is csak negyede a barna változatnak. A rizs ballasztanyaga és szénhidráttatalma olyan nyákot képez, amely közömbösíti a túlzott mennyiségű gyomorsavat. Ezenkívül emésztési zavarok enyhítésére is alkalmas, mivel könnyen emészthető fehérjéket is tartalmaz.

A gluténérzékenyek számára szintén ajánlott a rizs, mint gabonaféle fogyasztása.

Felhasználási javaslat:

Mossuk át alaposan és többszörösen a rizst és forraljuk fel hozzá a vizet. A tűzhelyt állítsuk be a lehető legalacsonyabb hőmérsékletre,és fedő alatt pároljuk a rizst tovább kb 10-15 percig.

Allergén információ:

A termék dióféléket feldolgozó üzemben készült.

 

Tápérték adatok 100g termékben RBÉ*
Energia

 

 

1541 KJ 17%
342 kcal
Zsír 2,3 g 3%
– telített zsírsavak 0,5 g 3%
Szénhidrát 71 g 27%
– cukor 1,3 g 1%
Rost 0,7 g
Fehérje 9 g 18%
0 g 0%

 

Vélemények

Erről a termékről még nem érkezett vélemény.
Írja meg véleményét!

Hasonló termékek

Raktáron

Főleg kásaként közkedvelt, de kenyér is készíthető belőle búza vagy rozsliszttel keverve. 

Gluténmentes termék!

445 Ft
Raktáron
Gluténmentes.
265 Ft